婴儿多大可以正常开灯

一般来说,婴儿出生后1个月,就可以在晚上开小夜灯睡觉了。但要注意,灯光要昏暗,且不能直射婴儿的眼睛。

开灯睡觉可能会影响婴儿的睡眠质量,导致婴儿睡眠时间缩短、睡眠深度变浅等。此外,长期开灯睡觉还可能增加婴儿患近视的风险。因此,如果可以的话,尽量让婴儿在晚上处于黑暗的环境中睡觉。