根据你提供的信息，右侧后脑勺下间歇性跳痛可能与以下情况有关：
1.血管性头痛：这种头痛是最常见的原因之一，可能与血管扩张或收缩有关。疼痛通常是搏动性的，可能会在劳累、紧张、饮酒或某些食物后加重。其他可能的症状包括恶心、呕吐、对光或声音敏感等。
2.肌肉紧张性头痛：长时间保持同一姿势、颈部肌肉紧张或损伤可能导致头部肌肉紧张，引起间歇性跳痛。疼痛可能局限于右侧后脑勺，也可能扩散到颈部。
3.颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉或神经根，导致头部疼痛。这种疼痛可能与颈部活动有关，也可能伴有上肢麻木、无力等症状。
4.神经痛：某些神经病变，如三叉神经痛或枕大神经痛，可能引起右侧后脑勺下的间歇性跳痛。这些神经痛通常会有特定的触发因素，如触摸、咀嚼或头部运动。
5.颅内病变：虽然这种情况较为罕见，但颅内的肿瘤、感染或其他病变也可能导致头部疼痛。这种疼痛通常比较剧烈，可能伴有其他神经系统症状，如头晕、恶心、呕吐、视力改变等。
此外，右侧后脑勺下间歇性跳痛还可能与其他因素有关，如心理因素、睡眠问题、药物副作用等。
如果你经常出现右侧后脑勺下的间歇性跳痛，建议及时就医，进行详细的身体检查和神经系统评估，以确定疼痛的原因。医生可能会根据具体情况安排进一步的检查，如头部CT、MRI等，以排除潜在的严重疾病。在等待就医期间，你可以尝试以下方法来缓解疼痛：
1.休息：尽量避免过度劳累和紧张，保证充足的睡眠。
2.放松技巧：可以尝试深呼吸、冥想、瑜伽等放松技巧来减轻肌肉紧张和焦虑。
3.避免诱因：避免饮酒、吸烟、摄入咖啡因等可能加重疼痛的因素。
4.热敷或冷敷：用热毛巾或冰袋敷在疼痛部位，可能会有所缓解。
需要注意的是，对于严重或持续不缓解的疼痛，以及伴有其他症状的疼痛，应尽快就医。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。