手腿抖的原因有很多，主要包括以下几类：
1.特发性震颤：一种原因不明的运动障碍性疾病，主要表现为手、头部及其他部位的震颤，在注意力集中、精神紧张、疲劳、饥饿时加重，多数病例在饮酒后可暂时缓解，神经系统检查一般无异常。
2.帕金森病：一种常见的老年神经系统退行性疾病，多发生于50岁以上人群，主要表现为静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍等。
3.甲状腺功能亢进：由于甲状腺激素分泌过多导致的高代谢性疾病，患者可出现手抖、腿抖、心慌、多汗、消瘦、乏力等症状，还可伴有突眼、甲状腺肿大等。
4.肝豆状核变性：一种常染色体隐性遗传的铜代谢障碍性疾病，主要表现为进行性加重的震颤、肌强直、运动迟缓、肝硬化等。
5.药物副作用：某些药物如抗抑郁药、抗精神病药等，可能会引起手抖、腿抖等不良反应。
6.其他原因：脑炎、脑血管病、中毒、低血糖、贫血、颈椎病等也可导致手腿抖。
如果手腿抖的症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。