心肺复苏是针对骤停的心脏和呼吸采取的救命技术，目的是恢复患者自主呼吸和自主循环。心肺复苏分为基础生命支持和高级生命支持。单人徒手心肺复苏步骤如下：
1.评估现场：在进行心肺复苏前，首先需要评估现场环境是否安全，以避免在救援过程中发生意外。
2.判断意识：拍打患者双肩，并在其耳边大声呼喊，判断患者是否有意识。如果患者没有反应，需要立即呼救并拨打急救电话。
3.摆放体位：将患者仰卧在坚硬的平面上，头部与躯干保持在同一水平线上。如果患者躺在地上，需要将其翻转到坚硬的平面上。
4.胸外按压：跪在患者一侧，两手掌根重叠，手指相扣，掌心翘起，两臂垂直，用上身重量垂直下压，按压部位为两乳头连线中点，胸骨正中下1/3交界处，按压频率100-120次/分，按压深度5-6厘米，按压30次。
5.开放气道：采用仰头抬颌法开放气道，用一只手的小鱼际（手掌外侧缘）部位置于患者的前额，另一只手的食指和中指置于下颏骨骨性部分，将颏部向前抬起，气道即可开放。
6.人工呼吸：在患者仰头抬颌的情况下，用拇指和食指捏紧患者的鼻孔，正常吸气后，口唇包住患者口唇，缓慢吹气，每次吹气持续1秒以上，吹气量500-600毫升，可见胸廓起伏。
7.重复上述操作：按照胸外按压、开放气道、人工呼吸的顺序进行操作，每5个循环检查1次患者呼吸、意识是否恢复，直至取得除颤仪或急救人员赶到。