心肺复苏是在专业急救人员到达之前，给予心脏骤停患者的一种急救方法。单人徒手心肺复苏的步骤包括：
1.判断意识：拍打患者双肩并呼喊，观察其有无反应。
2.呼救：确认患者无意识后，立即大声呼喊求助，拨打急救电话。
3.检查呼吸：将耳朵贴近患者口鼻，同时观察胸部有无起伏，判断其有无呼吸。若既无呼吸也无胸廓起伏，应立即进行心肺复苏。
4.胸外按压：在两乳头连线中点，胸骨正中线下半部分，用手掌根部紧贴患者胸部，两手重叠，五指相扣，手指翘起，双肘关节伸直，用上身重量垂直下压，按压30次。
5.开放气道：采用仰头抬颌法，开放气道，清理患者口腔内的异物，如假牙等。
6.人工呼吸：在患者的口部盖上一层纱布，用一手压患者前额，一手提下颌，捏紧患者鼻孔，正常吸气后，双唇包住患者口唇，连续吹气2次，每次持续1秒以上，同时观察患者胸廓是否有起伏。
7.重复上述操作：按照胸外按压、开放气道、人工呼吸30:2的比例进行，每5个循环检查1次患者呼吸、意识是否恢复，直至取得除颤仪或急救人员到达。
需要注意的是，单人徒手心肺复苏术需要在专业人员的指导下进行，并且在进行心肺复苏的过程中，要注意保持环境安全，避免对患者造成二次伤害。