宝宝咳嗽时，可以选择一些适合的粥来缓解症状，以下是一些建议：
1.葱白粳米粥：将连须葱白洗净切细，煮粳米粥，粥熟后加入葱白，稍煮片刻，趁热服食。具有散寒解表、温中止咳的作用，适用于外感风寒引起的咳嗽。
2.杏仁粥：将去皮尖的杏仁碾碎，同粳米煮粥。可供早晚餐温热服食，具有宣肺化痰、止咳平喘的功效，适用于咳嗽气喘、胸满痰多的患儿。
3.核桃粥：取核桃肉15克，大枣10枚，粳米50克。将核桃肉捣碎，大枣去核，与粳米同煮成粥。可供早晚餐温热服食，具有补肾健脾、止咳定喘的功效，适用于久咳不愈的患儿。
4.百合粥：取百合30克，大米30克，先将大米煮粥，将熟时放入百合，煮熟后即可食用。具有润肺止咳、清心安神的功效，适用于肺热咳嗽、痰中带血或久咳不愈的患儿。
5.梨粥：将梨洗净去核，切成小块，与粳米同煮成粥。具有润肺止咳、清热降火的功效，适用于风热咳嗽、咽干口渴的患儿。
需要注意的是，在给宝宝喂食粥时，应尽量保持清淡，避免添加过多的调味料。同时，如果宝宝咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。