吃什么可以补充血小板

要补充血小板，饮食方面可以多吃一些红枣、花生（连红外衣）、桂圆、阿胶等。

这些食物都具有一定的补血功效，血小板减少患者适当多吃一些，有助于增加血小板数量。但需要注意的是，食物只能起到辅助作用，不能替代药物治疗。如果血小板减少较为严重，还需及时就医，在医生的指导下进行治疗。