月经推迟十天才来可能是正常的，但也可能是异常情况，需要具体分析。以下是一些可能的原因：
1.怀孕：如果有性生活且没有采取避孕措施，月经推迟十天才来，首先要考虑怀孕的可能。可以通过验孕棒或去医院进行血液检查来确认。
2.内分泌失调：生活中的各种压力、情绪变化、作息不规律、过度节食等因素都可能影响内分泌系统，导致激素水平失衡，从而引起月经推迟。
3.卵巢功能异常：卵巢早衰、多囊卵巢综合征等疾病可能导致卵巢功能异常，影响激素的分泌和排卵，进而导致月经不规律。
4.其他因素：子宫内膜异位症、子宫肌瘤、甲状腺功能减退等疾病也可能引起月经推迟。
需要注意的是，偶尔一次月经推迟可能是正常的，但如果经常出现这种情况，或者伴有其他症状，如腹痛、经量异常、乳房胀痛等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、规律作息、减少压力等，有助于维持月经的正常周期。如果对月经问题有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的建议。