赤小豆芡实红薏米茶的主要功效是健脾祛湿、利水消肿，以下是对其具体作用的分析：
1.赤小豆：具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿的作用，可帮助排出体内多余水分，消除水肿。
2.芡实：具有益肾固精、补脾止泻、祛湿止带的功效，对脾虚湿盛引起的腹泻、带下等症状有一定的改善作用。
3.红薏米：具有健脾燥湿、利水消肿、清热排脓的作用，可促进新陈代谢，帮助排出体内湿气和毒素。
需要注意的是，赤小豆芡实红薏米茶虽然有一定的保健作用，但并不能替代药物治疗疾病。如果身体有不适症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，由于赤小豆和薏米都具有一定的利尿作用，因此孕妇和哺乳期妇女应避免饮用，以免影响胎儿和婴儿的健康。此外，赤小豆芡实红薏米茶性质偏凉，脾胃虚寒者也不宜过量饮用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。