莲子百合银耳汤是一道常见的养生汤品，具有以下功效：
一、润肺止咳
银耳和百合都具有润肺止咳的作用，能够缓解因肺热或肺燥引起的咳嗽、咳痰等症状。
二、养心安神
莲子具有养心安神的功效，能够缓解因心虚或神经衰弱引起的失眠、多梦等症状。
三、美容养颜
银耳中含有丰富的胶原蛋白和多糖类物质，具有滋润肌肤、美容养颜的作用。
四、增强免疫力
莲子和百合中含有多种营养成分，如蛋白质、维生素、矿物质等，能够增强人体的免疫力，提高身体的抵抗力。
五、降血压、降血脂
银耳中的银耳多糖能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量，具有降血压、降血脂的作用。
需要注意的是，莲子百合银耳汤虽然具有多种功效，但并不能替代药物治疗疾病。如果身体有不适症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗。此外，由于莲子和百合具有一定的寒性，因此脾胃虚寒、腹泻的人不宜多吃。