女生生理期一般是可以洗头的，但需要注意以下几点。
一、可以洗头
生理期时，女性的身体会经历一系列生理变化，但洗头本身并不会对身体造成太大影响。只要在洗头时注意保暖，避免着凉，就可以放心洗头。
二、注意保暖
生理期时，女性的身体较为虚弱，抵抗力下降，容易感冒。因此，在洗头时，应使用温水，并尽快将头发吹干，避免着凉。同时，也可以在洗完头后喝一杯热水，帮助身体保暖。
三、避免盆浴
生理期时，女性的宫颈口处于开放状态，盆浴容易使细菌进入子宫，引起感染。因此，建议选择淋浴的方式洗头。
四、选择合适的洗发水
生理期时，女性的皮肤较为敏感，应选择温和、无刺激性的洗发水，避免使用含有化学成分的洗发水，以免对头皮和头发造成伤害。
总之，女生生理期可以洗头，但需要注意保暖和个人卫生。如果在生理期出现头痛、腹痛等不适症状，应避免洗头，以免加重症状。同时，如果对生理期的护理有任何疑问，建议咨询医生或专业的护理人员。