小孩厌食偏食可采取以下方法进行改善：
1.养成良好的饮食习惯：定时进餐，适当控制零食，避免过食冷饮、甜饮料；按顿进食，每日三餐或加餐均应定时，避免餐间多吃零食；合理安排膳食，以蛋白质和含锌食物为主，避免挑食、偏食。
2.创造愉快的进餐环境：进餐时保持安静，避免训斥、打骂、看电视等不良行为，以免引起小儿反感。
3.加强体育锻炼：增加活动量，有助于促进食欲。
4.按摩：按摩腹部能够促进胃肠蠕动，帮助消化。
5.药物治疗：如果厌食偏食的情况较为严重，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如健儿消食口服液、山麦健脾口服液等。
厌食症是指长期的食欲减退或消失、以食量减少为主要症状，是一种慢性消化功能紊乱综合征，病因主要有以下几点：
1.喂养不当：家长缺乏科学喂养知识，片面追求高营养饮食，过食生冷、甘甜、油腻食物，或乱投滋补品，损伤脾胃，造成脾胃不和，运化失健。
2.饮食不节：小儿自控能力差，饮食无规律，过食肥甘厚味、零食，或嗜食冷饮、暴饮暴食，均可导致脾胃受损，升降失司，引起厌食。
3.情志失调：小儿神气怯弱，易受惊吓，情志抑郁，或所欲不遂，肝气郁结，肝失调达，横逆犯脾，脾失健运，亦可导致厌食。
4.他病伤脾：小儿患其他疾病后，虽经治疗，但脾胃功能尚未恢复，仍可出现厌食。
总之，小孩厌食偏食可能是由于多种原因引起的，家长应注意培养孩子良好的饮食习惯，同时可以采取一些措施来帮助孩子改善食欲。如果厌食偏食的情况较为严重，建议及时就医，以便明确病因，并采取相应的治疗措施。