肚子平躺时摸到硬块，可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。以下是一些可能的原因：
1.腹肌或腹部脂肪：腹肌发达或腹部脂肪较多的人，在平躺时可能会感觉到硬块，这是正常的。
2.宿便：如果最近没有排便，肠道内可能会积聚宿便，导致肚子摸到硬块。
3.腹部肿块：某些疾病可能导致腹部肿块，如脂肪瘤、纤维瘤、囊肿、肿瘤等。这些肿块通常需要进一步检查才能确定其性质。
4.其他：其他可能导致肚子摸到硬块的原因包括腹肌紧张、疝气、卵巢囊肿等。
如果发现肚子平躺时摸到硬块，应采取以下措施：
1.观察症状：注意硬块的大小、形状、质地、是否有疼痛、压痛、发热等症状。如果硬块伴有其他症状，如腹痛、呕吐、便秘、消瘦等，应及时就医。
2.就医检查：医生会进行详细的体格检查，包括腹部触诊、听诊等，以了解硬块的情况。可能还会建议进行一些辅助检查，如超声、CT、MRI等，以进一步明确诊断。
3.诊断治疗：根据检查结果，医生会确定硬块的原因，并制定相应的治疗方案。如果是良性病变，且没有明显症状，可能不需要治疗，定期复查即可。如果是恶性肿瘤或其他严重疾病，可能需要手术、化疗、放疗等治疗方法。
需要注意的是，肚子摸到硬块并不一定意味着患有严重疾病，但也不能忽视。尤其是对于年龄较大、有家族病史、长期吸烟、饮酒等高危人群，更应重视。如果对肚子摸到的硬块感到担忧或有其他疑问，应及时就医，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。