每天早上起来肚子疼上完厕所就好了，可能是肠易激综合征、溃疡性结肠炎、克罗恩病等原因引起。以下是一些可能的建议：
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及高纤维食物。增加水分摄入，保持肠道通畅。
2.生活习惯：保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。适量运动，有助于改善肠道功能。
3.心理调节：减少压力，避免紧张和焦虑情绪。可以通过放松技巧，如冥想、深呼吸等方式来缓解压力。
4.药物治疗：如果症状严重影响生活质量，可以在医生的指导下使用药物治疗，如抗抑郁药、止泻药等。
5.就医检查：如果症状持续不缓解或伴有其他症状，如发热、消瘦、贫血等，应及时就医，进行相关检查，如结肠镜检查、大便常规等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因并采取相应的治疗措施。