一般来说，以下方法或症状可能提示月经即将来临：
1.白带变化：在月经来潮前，白带会增多，变得更加稀薄、透明，类似于蛋清。
2.乳房症状：月经来潮前，可能会出现乳房胀痛、触痛等症状。
3.腹部症状：部分女性可能会感到腹部坠胀、疼痛，或有类似经前期综合征的不适感。
4.情绪变化：可能出现情绪波动、烦躁、焦虑、抑郁等情绪问题。
5.头痛、失眠：少数女性可能会在月经来潮前出现头痛、失眠等不适症状。
6.记录月经周期：如果月经周期比较规律，可以通过计算下次月经的时间来大致判断月经快来的时间。
需要注意的是，每个人的身体反应可能不同，这些症状也可能出现在月经来潮前的其他时间，或者与其他健康问题有关。如果对月经周期的变化有任何疑虑或担忧，建议咨询医生或妇科专家，以获得更准确的诊断和建议。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于维持月经的正常规律。