五个月的宝宝一天奶量通常在600-1000毫升左右，但具体奶量还需根据宝宝的体重、生长阶段和个体差异等因素来确定。
一般来说，宝宝在五个月大时，每天需要摄入的热量大约为90-120千卡/千克体重。而每100毫升牛奶大约含有67千卡的热量，因此可以通过计算宝宝的体重来大致确定所需的奶量。
此外，宝宝的食欲和需求也会有所不同。有些宝宝可能需要更多的奶量来满足生长发育的需要，而有些宝宝则可能需要较少的奶量。因此，需要密切观察宝宝的生长发育情况，如果宝宝体重增长正常，精神状态良好，那么当前的奶量就是合适的。
需要注意的是，宝宝的胃容量较小，不能一次摄入过多的奶液，否则可能会导致消化不良。因此，建议采用多次少量的喂养方式，每次喂奶的时间间隔为2.5-3小时，每天喂奶6-8次。
同时，随着宝宝的成长，逐渐可以开始添加辅食，如米粉、蔬菜泥、水果泥等，以增加营养摄入的多样性。但在添加辅食的过程中，仍需保证宝宝有足够的奶量摄入，以满足其生长发育的需要。
如果对宝宝的奶量有任何疑问，建议咨询医生或专业的营养师，以获得更准确的建议。