虫草花不是冬虫夏草，而是北冬虫草的子实体，学名叫蛹虫草或吉林虫草。白虫草泡水喝具有以下功效：
1.调节免疫系统：白虫草中含有的虫草多糖可以刺激身体内的免疫细胞，增强其活性，从而提高身体的免疫力。
2.调节肾功能：白虫草可以减轻肾脏的负担，改善肾功能，对肾虚引起的腰膝酸软、阳痿早泄等症状有一定的缓解作用。
3.抗肿瘤：白虫草中的虫草素具有抗肿瘤的作用，可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散，对癌症的预防和治疗有一定的帮助。
4.抗衰老：白虫草中的超氧化物歧化酶（SOD）可以清除自由基，减少氧化应激对身体的损伤，从而起到抗衰老的作用。
5.抗炎：白虫草中的虫草酸可以减轻炎症反应，对关节炎、肝炎等炎症性疾病有一定的缓解作用。
需要注意的是，白虫草虽然具有多种功效，但并不能替代药物治疗疾病。如果身体有不适症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗。同时，白虫草也不适合所有人食用，孕妇、儿童、感冒发热患者等人群应避免食用。在食用白虫草时，应注意适量，避免过量食用引起身体不适。