右手和胳膊麻木可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.神经受压：颈椎间盘突出、胸廓出口综合征等疾病可能压迫神经，导致右手和胳膊麻木。治疗方法包括物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等）、神经阻滞、手术治疗等。
2.糖尿病周围神经病变：长期高血糖可损伤周围神经，引起麻木、疼痛等症状。治疗方法包括控制血糖、营养神经（如甲钴胺、维生素B1等）、改善血液循环等。
3.脑血管疾病：脑梗死、脑出血等脑血管疾病也可能导致单侧上肢麻木。治疗方法包括溶栓、抗血小板聚集、改善循环、神经保护等。
4.胸廓出口综合征：前斜角肌综合征、肋锁综合征等胸廓出口综合征可压迫臂丛神经，引起上肢麻木。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等）、神经阻滞、手术治疗等。
5.肘管综合征：肘部创伤、肘管综合征等可压迫尺神经，导致无名指和小指麻木。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、维生素B1等）、手术治疗等。
6.腕管综合征：正中神经在腕管内受压，可出现拇指、食指、中指麻木。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药、局部封闭等）、手术治疗等。
如果右手和胳膊麻木持续不缓解或伴有其他症状，如无力、疼痛、肌肉萎缩等，应及时就医，明确病因，并进行相应的治疗。同时，应注意保持正确的姿势，避免长时间低头、伏案工作，避免过度使用上肢，适当进行颈部、肩部、上肢的伸展和放松运动。