右手胳膊和手指麻木的原因可能是颈椎病、胸廓出口综合征、肘管综合征、腕管综合征等，以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.颈椎病：颈椎间盘退行性改变或骨质增生，可能压迫神经根，导致右手胳膊和手指麻木。治疗方法包括休息、颈部牵引、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等）或手术治疗。
2.胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口内的神经和血管受压引起的。常见原因包括肋锁间隙狭窄、前斜角肌肥厚等。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药、神经营养药等）、局部封闭或手术治疗。
3.肘管综合征：肘管综合征是肘部尺神经受压引起的。常见原因包括肘部创伤、肘外翻畸形等。治疗方法包括休息、肘部支具或石膏固定、物理治疗、药物治疗（如营养神经药、肌肉松弛剂等）或手术治疗。
4.腕管综合征：腕管综合征是腕管内正中神经受压引起的。常见原因包括腕部创伤、过度使用手腕等。治疗方法包括休息、手部支具或石膏固定、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药、神经营养药等）或手术治疗。
如果右手胳膊和手指麻木持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、无力、肌肉萎缩等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定个体化的治疗方案。同时，注意保持正确的坐姿和手部姿势，避免长时间使用电脑、手机等，也有助于预防手部麻木症状的发生。