皮肤一挠就起包，医学上称为“人工性荨麻疹”，也叫“皮肤划痕症”。
皮肤划痕症的病因比较复杂，约3/4的患者找不到原因，常见的病因有：1.过敏：如海鲜、药物、粉尘、动物毛发等
2.感染：病毒、细菌、真菌等感染
3.内科疾病：如自身免疫性疾病、甲状腺疾病等
4.物理因素：如压力、摩擦、搔抓等
5.遗传因素：部分患者有家族遗传倾向。
当皮肤受到外界刺激后，肥大细胞会释放组胺等炎症介质，导致皮肤毛细血管扩张、通透性增加，从而出现红斑和风疹块。
皮肤划痕症的治疗方法主要有以下几种：1.去除病因：尽量寻找病因，并避免再次接触。2.药物治疗：抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，可减轻瘙痒症状
肥大细胞稳定剂：如酮替芬，可减少炎症介质的释放
糖皮质激素：如泼尼松，可缓解症状
免疫抑制剂：如环孢素A，适用于病情严重的患者。3.物理治疗：紫外线照射：可调节免疫功能
脱敏治疗：适用于过敏原明确的患者。
皮肤划痕症的治疗需要根据具体情况选择合适的方法，同时要注意避免搔抓和刺激皮肤，保持皮肤清洁。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。