老是流清水鼻涕、打喷嚏，可能与以下原因有关：
1.过敏性鼻炎：过敏性鼻炎是一种常见的过敏性疾病，患者接触过敏原后，鼻黏膜会发生过敏反应，分泌大量清水样鼻涕，并伴有打喷嚏、鼻塞等症状。过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发等。
2.感染：上呼吸道感染（如普通感冒、流感）、鼻窦炎等感染性疾病也可能导致流清水鼻涕、打喷嚏。此外，一些特殊类型的感染，如鼻病毒感染，也可能引起类似症状。
3.非过敏性鼻炎：除了过敏性鼻炎，还有一些非过敏性原因也可能导致流清水鼻涕、打喷嚏，如血管运动性鼻炎、药物性鼻炎等。
4.其他因素：环境因素、气候变化、鼻中隔偏曲、鼻息肉等也可能引起类似症状。
如果老是出现流清水鼻涕、打喷嚏的情况，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况，采取相应的治疗措施，可能包括以下方法：
1.避免接触过敏原：如果明确过敏原，应尽量避免接触，如花粉季节减少外出、避免接触宠物等。
2.药物治疗：根据病情轻重，医生可能会开具抗组胺药、鼻用糖皮质激素等药物进行治疗。
3.免疫治疗：对于过敏性鼻炎患者，免疫治疗是一种长期的治疗方法，可以减轻过敏反应。
4.其他治疗方法：如手术治疗、物理治疗等，可能适用于特定情况。
此外，在日常生活中，还应注意以下几点：
1.保持鼻腔清洁：使用盐水鼻腔喷雾剂或鼻腔冲洗器，有助于清除鼻涕和过敏原，减轻症状。
2.避免刺激因素：避免吸烟、空气污染、辛辣食物等刺激因素。
3.增强免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于增强免疫力。
4.就医咨询：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。
需要注意的是，对于儿童和老年人等特殊人群，流清水鼻涕、打喷嚏的原因可能有所不同，治疗方法也可能有所差异。因此，在出现这些症状时，最好咨询医生的意见，以便获得更个性化的治疗建议。