晚上睡觉的时候不建议戴收腹带。
原因主要有以下几点：
1.影响血液循环：收腹带会对腹部施加压力，可能会影响血液循环，尤其是在晚上睡觉时，身体的血液循环本来就会变慢，这样可能会导致身体某些部位出现缺血、缺氧的情况，影响健康。
2.影响呼吸：收腹带可能会限制腹部的呼吸运动，影响呼吸的深度和频率，使人在睡眠中感到不适，甚至影响睡眠质量。
3.影响皮肤健康：长时间戴着收腹带，可能会使腹部的皮肤处于潮湿、不透气的环境中，容易滋生细菌，引起皮肤感染或过敏等问题。
4.不利于身体恢复：如果是在产后使用收腹带，晚上戴着可能会影响子宫的收缩和恢复，延长产后恢复的时间。
因此，一般建议在白天使用收腹带，晚上睡觉时取下，让身体得到充分的放松和休息。如果需要在晚上使用收腹带，也应注意选择宽松、舒适的产品，并避免过紧地佩戴。
总之，为了身体健康，晚上睡觉时最好不要戴收腹带。如果对收腹带的使用有任何疑问，建议咨询医生或专业的健康顾问。