手控制不住地抖，医学上称为震颤。多种原因都可能导致震颤，以下是一些常见的原因和治疗方法：
1.特发性震颤：一种原因不明的震颤，常见于手部、头部或声音，在注意力集中、精神紧张、疲劳、饥饿时加重，饮酒后可减轻，神经系统检查正常。特发性震颤进展非常缓慢或不进展，对日常生活影响较小，一般不需要治疗。如果症状明显影响日常生活和工作，可以考虑药物治疗，如普萘洛尔、扑痫酮等，或肉毒毒素局部注射。
2.帕金森病：一种常见的老年神经系统退行性疾病，除了震颤，还可能有运动迟缓、肌肉强直、平衡障碍等症状。帕金森病的病因尚不清楚，可能与遗传、环境、神经系统老化等因素有关。帕金森病的治疗主要包括药物治疗、手术治疗、康复治疗等。常用的药物有左旋多巴、多巴胺受体激动剂、抗胆碱能药等。
3.甲状腺功能亢进：由于甲状腺激素分泌过多导致的代谢性疾病，除了手抖，还可能有心悸、出汗、消瘦、乏力等症状。甲状腺功能亢进的病因主要有graves病、桥本甲状腺炎、碘摄入过多等。甲状腺功能亢进的治疗主要有抗甲状腺药物、放射性碘治疗、手术治疗等。
4.肝豆状核变性：一种常染色体隐性遗传的铜代谢障碍疾病，主要影响基底节区，除了手抖，还可能有肝硬化、精神症状、肾功能损害等症状。肝豆状核变性的病因是基因突变导致铜代谢异常，过量的铜沉积在肝脏、大脑等部位。肝豆状核变性的治疗主要有低铜饮食、驱铜药物、对症治疗等。
5.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗精神病药、抗震颤麻痹药等，可能导致手抖。药物副作用引起的手抖通常在停药后缓解。如果手抖是由药物引起的，应及时告知医生，调整用药方案。
6.其他原因：低血糖、酒精戒断、脑炎、脑卒中等也可能导致手抖。
总之，手控制不住地抖可能是一种正常的生理现象，也可能是一种疾病的表现。如果手抖症状持续不缓解或伴有其他异常，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。