肾阴阳两虚的常见症状
1.阴虚相关症状
典型表现：肾阴虚时会出现腰膝酸软而痛、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。这是因为肾阴不足，不能滋养腰膝及脑窍等部位。例如，肾阴亏虚，骨髓失养则腰膝酸软；脑海失充则头晕耳鸣。另外，还可能有形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红等表现，潮热盗汗是由于阴虚生内热，逼迫津液外泄；五心烦热即两手心、两足心发热，并自觉心胸烦热；咽干颧红是阴虚火旺，上炎于咽喉及面颊所致。在年龄方面，不同年龄段都可能出现肾阴虚表现，比如儿童若先天肾阴不足或后天失养也可能有相关表现，但相对较少见；中青年人群若长期熬夜、过度劳累、房事不节等易出现肾阴虚；老年人随着年龄增长，肾阴自然衰退，也易出现阴虚表现。性别上，男女均可发生，女性若经期、孕期、产后等生理阶段调理不当，更易出现肾阴虚。生活方式上，长期熬夜、过度使用电子设备、精神压力大、过度劳累等都可能导致肾阴虚相关症状出现。
2.阳虚相关症状
典型表现：肾阳虚时主要有畏寒怕冷、四肢发凉（尤其是下肢）、精神萎靡、面色苍白或黧黑等症状。这是因为肾阳不足，机体失却温煦。还可能出现腰膝冷痛、性欲减退、阳痿早泄（男性）、妇女宫寒不孕、小便清长、夜尿频多等表现。腰膝冷痛是由于肾阳不足，不能温煦腰膝；男性肾阳亏虚则生殖功能受影响出现阳痿早泄等；女性肾阳不足则胞宫失于温煦，可致宫寒不孕。年龄方面，老年人肾阳渐衰，更易出现肾阳虚表现；儿童肾阳虚相对少见，但先天禀赋不足等情况也可能导致；中青年人群若长期处于寒冷环境、过度节食、过度劳累等也可能出现肾阳虚症状。性别上，男女均可发病，男性肾阳虚可能与过度手淫、性生活不节制等有关；女性肾阳虚可能与多次流产、产后调护不当等有关。生活方式上，长期处于寒冷环境、缺乏运动、过度劳累、过度节食等都可能损伤肾阳，引发相关症状。
3.阴阳两虚兼具的表现
肾阴阳两虚往往是在肾阴虚和肾阳虚症状基础上同时存在，比如既有腰膝酸软、头晕耳鸣等肾阴虚表现，又有畏寒怕冷、四肢发凉等肾阳虚表现；或者既有形体消瘦、潮热盗汗等阴虚表现，又有精神萎靡、小便清长等阳虚表现。此外，还可能出现倦怠乏力、气短懒言等全身机能减退的表现，这是因为阴阳两虚，气血生化不足，脏腑功能失调，全身机能衰退所致。在不同人群中，年龄较大、长期患病、体质虚弱者更易出现阴阳两虚的情况。例如，老年人长期患有慢性疾病，身体机能衰退，易出现肾阴阳两虚；儿童若先天禀赋极差，后天又失于调养，也可能发展为肾阴阳两虚；女性在经历多次生产、大病之后，身体虚弱，也容易出现肾阴阳两虚的状况；男性长期过度消耗体力、精力，患有慢性疾病等，也可能出现肾阴阳两虚的表现。生活方式上，长期不良生活方式叠加，如长期熬夜、过度劳累、饮食不节等，会加重肾阴阳两虚的程度。