例假期间一般指女性的生理期，在此期间女性身体较为虚弱，需要注意饮食。以下是一些适合在例假期间食用的水果：
1.榴莲：性热，具有活血散寒、缓解痛经的作用。
2.荔枝：性温，有生津止渴、补脾益肝等功效。
3.大枣：富含维生素C、胡萝卜素等，能补脾和胃、益气生津、调营卫、解药毒。
4.苹果：富含多种维生素和矿物质，性温，具有生津润肺、健脾益胃、养心益气等功效。
5.木瓜：性温，有消食、驱虫、清热、祛风等功效。
6.樱桃：富含铁元素，能益脾胃、滋养肝肾、涩精止泻。
需要注意的是，例假期间应避免食用寒性水果，如梨、香蕉、柿子、西瓜、猕猴桃等，以免引起痛经、月经不调等症状。同时，应注意饮食卫生，避免食用过于辛辣、油腻的食物。如果在例假期间出现不适症状，应及时就医。