女生例假期可以吃的水果有很多，以下是一些常见的水果和相关信息：
1.榴莲：性热，具有活血散寒、缓解痛经的作用，适合体寒痛经的女生食用。
2.荔枝：性温，有生津止渴、补脾益肝等功效，能有效缓解腹痛、腹泻等症状。
3.苹果：性温，含有丰富的维生素和矿物质，能补充人体所需营养，同时还具有健脾补气、益胃养心的功效。
4.桂圆：性温，有养血安神、补心脾的功效，对气血不足、心悸失眠等症状有一定的缓解作用。
5.红枣：性温，具有补中益气、养血安神的功效，能缓解贫血、乏力等症状。
6.樱桃：性温，含铁量高，能促进血红蛋白再生，防治缺铁性贫血，同时还有养颜驻容之效。
需要注意的是，每个人的体质和身体状况不同，对水果的反应也会有所差异。因此，在选择水果时，应根据个人情况进行合理搭配。同时，也要避免食用过多寒性水果，以免引起身体不适。