肛门抽筋疼的原因和解决办法如下：
1.肛裂：肛管皮肤全层纵行裂开后形成的感染性溃疡，典型表现为肛门疼痛、便秘和出血。肛门检查时可发现肛裂的裂口。治疗方法包括软化大便、局部外用止痛药物（如利多卡因胶浆）、坐浴（使用1:5000的高锰酸钾溶液）等。如果肛裂反复发作，严重影响生活质量，可能需要手术治疗。
2.肛周脓肿：肛管、直肠周围软组织内或其周围间隙内发生急性化脓性感染，并形成脓肿，多由肛腺感染经外括约肌皮下部向外或直接向外扩散而成。肛周脓肿的主要症状是肛周持续性剧痛，受压或咳嗽时加重，行走不便，坐卧不安，全身感染症状不明显。肛门检查可发现肛门周围有红肿、压痛或波动感。治疗方法主要是切开引流，必要时还需要使用抗生素。
3.血栓性外痔：肛门缘皮下静脉破裂，血液淤积皮下形成血栓，伴有剧痛。肛门检查可发现肛门缘有暗紫色圆形硬结，边界清楚。治疗方法主要是手术取出血栓，也可以在局麻下用手指将血栓取出。
4.肛管直肠癌：肛管直肠癌侵犯肛管或肛门周围组织，也会引起肛门疼痛。这种疼痛通常比较顽固，伴有大便习惯改变、脓血便、里急后重等症状。肛门指诊、直肠镜或结肠镜检查有助于诊断。治疗方法根据肿瘤的分期和患者的身体状况而定，包括手术、放疗、化疗等。
5.其他：肛门周围的炎症、损伤、寄生虫感染等也可能引起肛门抽筋疼。
总之，肛门抽筋疼可能是多种疾病的表现，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。