上眼皮里面长了一个白色的小颗粒，可能是以下原因引起：
1.麦粒肿：又称睑腺炎，是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症。可表现为眼皮边缘有红肿、热痛的小颗粒，有时还会伴有流泪、分泌物增多等症状。
2.霰粒肿：是一种睑板腺的慢性肉芽肿性炎症，可能与睑板腺分泌功能旺盛有关。通常表现为眼皮内无痛性的小肿块，质地较硬，与皮肤无粘连，生长缓慢。
3.结膜结石：是结膜表面出现的黄白色凝结物，常见于慢性结膜炎患者。结石可能会突出于结膜表面，引起眼部异物感。
4.其他：如皮脂腺异位症、乳头状瘤等也可能导致上眼皮出现白色小颗粒。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要通过眼科医生的详细检查才能确定。如果发现上眼皮有白色小颗粒，应及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。
对于以下特殊人群，需要特别关注：
1.儿童：儿童上眼皮长白色小颗粒，可能与麦粒肿、霰粒肿等有关。家长应注意观察孩子的症状，如有加重或其他异常，及时带孩子就医。
2.老年人：老年人上眼皮长白色小颗粒，需要警惕肿瘤的可能。医生可能会建议进行进一步的检查，如病理活检，以排除恶性肿瘤。
3.糖尿病患者：糖尿病患者容易并发眼部感染和疾病，上眼皮长白色小颗粒可能是感染或其他并发症的表现。应积极控制血糖，并按医生建议进行治疗。
4.过敏体质者：过敏体质者可能因接触过敏原而导致眼部过敏反应，出现类似症状。应避免接触过敏原，并在医生的指导下使用抗过敏药物。
总之，上眼皮里面长白色小颗粒可能是多种原因引起的，需要及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。同时，注意眼部卫生，避免揉眼，保持眼部清洁。