控制尿蛋白增高的方法主要包括以下几点：
1.治疗原发病：积极治疗引起尿蛋白增高的原发性疾病，如肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病等。
药物治疗：根据具体病情，使用糖皮质激素、免疫抑制剂、沙坦类或普利类降压药等药物进行治疗。
其他治疗：如血液透析、腹膜透析等替代治疗方法，适用于终末期肾病患者。
2.调整生活方式：
饮食管理：限制蛋白质的摄入量，根据肾功能情况调整蛋白质的摄入量；低盐饮食，减少钠的摄入；避免高嘌呤饮食，减少尿酸生成。
休息与运动：保证充足的休息，避免过度劳累；适当的运动，如散步、太极拳等，有助于提高身体免疫力。
控制体重：过重或肥胖会增加肾脏负担，应通过合理的饮食和运动控制体重。
3.控制血压和血糖：高血压和高血糖是导致尿蛋白增高的常见原因，积极控制血压和血糖有助于减少尿蛋白。
药物治疗：使用降压药（如硝苯地平、卡托普利等）和降糖药（如二甲双胍、胰岛素等）控制血压和血糖水平。
4.定期复查：定期进行尿常规、肾功能等检查，监测尿蛋白的变化情况，以及时调整治疗方案。
5.避免肾毒性药物：某些药物可能对肾脏有损害，应避免使用或谨慎使用，如氨基糖苷类抗生素、造影剂等。
6.注意个人卫生：保持尿道口清洁，预防感染，避免加重肾脏损害。
需要注意的是，尿蛋白增高的控制方法应根据个体情况制定，具体治疗方案应在医生的指导下进行。如果尿蛋白持续增高或伴有其他症状，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。同时，患者应积极配合治疗，保持良好的生活习惯，以提高治疗效果和生活质量。