控制尿蛋白的方法主要有以下几种：
1.治疗原发疾病：积极治疗导致尿蛋白的原发性疾病，如肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病等。控制血压、血糖、血脂等指标，可减少尿蛋白的产生。
2.饮食调整：限制蛋白质的摄入量，避免高蛋白饮食。同时，注意低盐、低脂饮食，补充足够的维生素和矿物质。
3.药物治疗：根据病情选择合适的药物，如血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB）、糖皮质激素、免疫抑制剂等。这些药物可以降低血压、减少尿蛋白、保护肾功能。
4.其他治疗方法：如中医中药治疗、血液透析、腹膜透析等，可在医生的指导下选择合适的治疗方案。
5.定期复查：定期检测尿蛋白、肾功能等指标，根据病情变化及时调整治疗方案。
需要注意的是，尿蛋白的控制需要综合治疗，同时要注意休息，避免过度劳累和感染。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药，定期复查。如果尿蛋白持续升高或出现其他不适症状，应及时就医。