绞股蓝的功效与作用点主要有以下几点:
1.降血脂:绞股蓝可以降低血清总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇的含量,升高高密度脂蛋白胆固醇的含量,调节脂质代谢,预防动脉粥样硬化和脂肪肝等疾病。
2.调血压:绞股蓝可以降低血压,尤其是舒张压,对高血压患者有一定的辅助治疗作用。
3.降血糖:绞股蓝可以降低血糖,对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
4.抗疲劳:绞股蓝可以提高机体的耐受力,减轻疲劳感,增强体力和精力。
5.提高免疫力:绞股蓝可以提高机体的免疫力,增强抗病能力。
6.抗肿瘤:绞股蓝中的绞股蓝皂苷具有抗肿瘤的作用,对肝癌、胃癌、肺癌等多种肿瘤有一定的抑制作用。
7.抗氧化:绞股蓝中的绞股蓝多糖具有抗氧化的作用,可以清除自由基,保护细胞免受氧化损伤。
8.镇静安神:绞股蓝中的绞股蓝总苷具有镇静安神的作用,可以改善睡眠质量。
需要注意的是,绞股蓝虽然有很多功效和作用,但并不是所有人都适合服用。孕妇、哺乳期妇女、儿童、老人等特殊人群应在医生的指导下服用。同时,绞股蓝也不能代替药物治疗疾病,如果患有疾病,应及时就医,遵医嘱进行治疗。
