跑步完头晕可能是由以下原因引起的：
1.低血糖：跑步时消耗大量能量，如果没有及时补充糖分，可能导致低血糖，引起头晕。
2.低血压：长时间跑步可能导致血压下降，脑部供血不足，从而引起头晕。
3.心脏问题：心脏疾病如心律失常、心肌缺血等可能导致心脏泵血功能异常，影响脑部供血，引起头晕。
4.贫血：贫血患者血液中的血红蛋白含量不足，无法有效运输氧气，也可能导致头晕。
5.脱水：跑步时出汗过多，如果没有及时补充水分，可能导致脱水，引起头晕。
6.其他：跑步时呼吸急促，可能导致二氧化碳排出过多，引起呼吸性碱中毒，从而出现头晕。此外，跑步强度过大、跑步环境不佳、身体疲劳等也可能导致头晕。
如果在跑步后出现头晕症状，应立即停止运动，坐下或躺下休息。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，如心慌、呼吸困难、恶心等，应及时就医，进行相关检查，如血糖、血压、心电图等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
为了预防跑步后头晕，建议：
1.跑步前适当进食，避免空腹跑步。
2.跑步前做好热身运动，跑步后做好拉伸放松。
3.根据自身情况，合理安排跑步强度和时间。
4.跑步时注意呼吸，避免过度换气。
5.及时补充水分和电解质，避免脱水。
6.身体不适或有疾病时，应避免跑步。
总之，跑步后头晕可能是多种原因引起的，如果经常出现这种情况，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取相应的治疗措施。同时，采取预防措施，也有助于减少头晕的发生。