宝宝一般可以吃到3岁，具体情况需遵医嘱。
宝宝出生后，体内储存的鱼肝油会逐渐消耗，需要额外补充。鱼肝油主要成分是维生素A和维生素D，对宝宝的生长发育非常重要。
维生素A对宝宝的视力、免疫系统和生长发育都有重要作用；维生素D可以促进钙的吸收，预防佝偻病。一般来说，宝宝出生后2周左右就可以开始补充鱼肝油，每天400国际单位。
随着宝宝的成长，对维生素A和维生素D的需求也会逐渐增加。因此，宝宝可以一直吃到3岁左右，但具体情况需要根据宝宝的身体状况和医生的建议来决定。
需要注意的是，鱼肝油中含有维生素A和维生素D，如果补充过量，可能会导致中毒。因此，在给宝宝补充鱼肝油时，要按照医生的建议剂量进行，不要自行增减剂量。同时，要注意宝宝的饮食均衡，多晒太阳，以促进钙的吸收。如果宝宝出现了维生素A或维生素D缺乏的症状，如夜盲症、佝偻病等，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。