轻度脑梗患者的恢复性锻炼包括以下几个方面：
1.运动训练：
平衡训练：单脚站立、闭目站立等，提高身体平衡能力。
步态训练：如行走、慢跑、太极等，增强下肢力量和协调能力。
力量训练：利用哑铃、弹性带等进行上肢和躯干部位的力量训练。
2.认知训练：
记忆训练：通过数字、图像等方式进行记忆训练，提高记忆力。
注意力训练：如拼图、下棋等，锻炼注意力。
执行功能训练：进行计划、组织、排序等训练，提升执行功能。
3.语言康复训练：
口语表达训练：练习发音、语速、语调等，逐渐恢复正常语言功能。
书写训练：进行写字、听写等训练，提高书写能力。
阅读理解训练：阅读文章、书籍等，提升阅读理解能力。
4.日常生活能力训练：
穿衣训练：练习扣扣子、拉拉链等，提高自理能力。
进食训练：学习使用餐具，锻炼进食能力。
洗漱训练：练习刷牙、洗脸等，提高生活自理能力。
需要注意的是，恢复性锻炼应在医生或专业康复师的指导下进行，根据个人情况制定个性化的锻炼计划。同时，患者应保持积极的心态，坚持锻炼，以促进康复。