轻度脑梗的恢复性锻炼有哪些

脑梗是神经内科一种常见病，平时要服用抗凝和活血化瘀的药物，来改善血液循环，轻度脑梗恢复性锻炼方法有很多，如坐着或站立时的平衡训练，踢腿，下蹲，伸手臂，平地行走，坡路行走，太极拳，慢跑。

锻炼时需要有家属陪同或者在那种特制的双杆中进行，力度要适中。同时要注意饮食，宜吃清淡含膳食纤的食物，补充维生素，按时就寝。