身上痒并出现红疙瘩，可能是多种皮肤疾病的症状，需要引起重视。以下是一些可能的原因和建议：
1.湿疹：湿疹是一种常见的过敏性皮肤病，可导致皮肤发红、肿胀、瘙痒，并出现红疙瘩或水疱。湿疹的原因可能是遗传、环境因素、免疫系统异常等。建议避免过度清洁皮肤，使用温和的护肤品，保持皮肤湿润。避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。如果症状严重，应咨询皮肤科医生的建议。
2.荨麻疹：荨麻疹是一种由于过敏反应或其他原因引起的皮肤炎症，可导致皮肤上突然出现红肿、瘙痒的疙瘩。荨麻疹的原因可能是食物过敏、药物过敏、感染、自身免疫性疾病等。建议避免食用可疑的过敏原，如海鲜、牛奶、鸡蛋等。如果症状严重，应及时就医，医生可能会开处方药物进行治疗。
3.皮肤感染：细菌、真菌或病毒感染也可能导致皮肤瘙痒和红疙瘩。例如，疥疮是由疥螨引起的传染性皮肤病，会导致皮肤瘙痒和红疙瘩；股癣是由真菌感染引起的皮肤病，会在腹股沟、臀部等部位出现红疙瘩。在这种情况下，需要使用适当的抗生素或抗真菌药物进行治疗。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
4.其他原因：其他可能导致皮肤瘙痒和红疙瘩的原因包括药物副作用、内分泌失调、系统性疾病等。例如，某些降压药、抗抑郁药可能会引起皮肤瘙痒。糖尿病、甲状腺功能亢进等疾病也可能导致皮肤问题。如果怀疑是其他疾病引起的，应进行全面的身体检查，并咨询相关专科医生的意见。
对于皮肤问题，尤其是长期或严重的瘙痒和红疙瘩，建议及时就医。皮肤科医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。在就医之前，应注意以下几点：
避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，并进一步加重瘙痒。
注意个人卫生：保持皮肤清洁，但避免过度清洁和使用刺激性的清洁剂。
穿着宽松舒适的衣物：避免穿着紧身、粗糙的衣物，以免摩擦皮肤。
记录症状：记录瘙痒和红疙瘩出现的时间、部位、严重程度等信息，以便向医生提供详细的病史。
总之，身上痒并出现红疙瘩可能是多种皮肤疾病的表现，需要及时就医，明确诊断并采取适当的治疗措施。同时，注意个人卫生和生活习惯，避免诱因，有助于缓解症状和促进康复。对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，应在医生的指导下进行治疗。