治疗膝关节疼痛的偏方有以下几种：
1.热敷：将热毛巾或热水袋放在膝盖上，每次20-30分钟，每天1-2次。热敷可以促进血液循环，缓解疼痛。
2.按摩：用手轻轻按摩膝盖周围的肌肉和关节，以缓解疼痛和紧张。
3.中药泡脚：将一些中药如艾叶、红花、伸筋草等放入热水中泡脚，每次20-30分钟，每天1-2次。中药泡脚可以促进血液循环，缓解疼痛。
4.食疗：一些食物如黑豆、黑芝麻、核桃等具有补肾壮骨的作用，可以适当食用。
需要注意的是，偏方可能对某些人有效，但并不能替代正规的医疗治疗。如果膝关节疼痛严重或持续时间较长，建议及时就医，进行详细的检查和治疗。同时，在日常生活中，要注意保暖，避免长时间站立或行走，避免过度劳累。