“上火引起扁桃体发炎”的解决方法如下：
1.一般治疗：
注意休息，多饮水，以清淡易消化饮食为主。
保持口腔清洁，每天睡前刷牙，饭后漱口。
2.药物治疗：
抗生素：如果症状严重，或有发热等全身症状，可使用抗生素，如青霉素、头孢菌素等。
解热镇痛药：如果有发热、头痛等症状，可使用解热镇痛药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。
局部用药：可使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等漱口，或使用含片，如西瓜霜含片、草珊瑚含片等。
3.中医治疗：
中药治疗：可使用银翘散、白虎汤等中药方剂治疗。
针灸治疗：可选取少商、商阳、合谷、曲池等穴位进行针灸治疗。
4.手术治疗：
如果扁桃体炎反复发作，或有扁桃体周围脓肿等并发症，可考虑手术切除扁桃体。
需要注意的是，以上治疗方法应在医生的指导下进行。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜，保持口腔清洁，避免食用辛辣、刺激性食物等，以预防扁桃体炎的发生。