坐月子吃花生是否下奶，与个体差异有关，不能一概而论。以下是一些相关信息：
1.花生的营养成分：花生含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养物质。
2.下奶的原理：下奶主要与催乳素的分泌有关，催乳素可以促进乳腺分泌乳汁。一些食物可能通过影响催乳素的分泌或促进乳腺血液循环来起到下奶的作用。
3.个体差异：每个人的身体状况和生理反应都有所不同，对食物的反应也可能不同。有些人可能吃了花生后下奶效果较好，而对于其他人可能效果不明显或甚至没有影响。
4.其他下奶食物：除了花生，还有一些其他食物也被认为可能有助于下奶，如鲫鱼、猪蹄、鸡汤、丝瓜等。
5.综合调理：除了饮食，还有其他因素也会影响下奶，如产妇的休息、心情、宝宝的吸吮等。保持良好的生活习惯和心情，频繁让宝宝吸吮乳头，也有助于促进下奶。
需要注意的是，如果产妇在坐月子期间有特殊的饮食限制或健康问题，应在医生或营养师的指导下进行饮食调整。如果下奶问题持续存在或有其他不适，应及时咨询医生，以确保产妇和宝宝的健康。