走路屁股两侧疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肌肉劳损：长时间行走、站立或运动过度，可能导致臀部肌肉疲劳和劳损，引起疼痛。
2.髋关节问题：髋关节炎症、关节炎、股骨头坏死等疾病，可能影响髋关节的正常活动，导致走路时屁股两侧疼痛。
3.腰椎间盘突出：突出的椎间盘可能压迫神经根，引起臀部、腿部疼痛，甚至麻木无力。
4.梨状肌综合征：梨状肌损伤或炎症，可能压迫坐骨神经，导致臀部及下肢疼痛。
5.其他原因：臀部外伤、感染、神经炎、骶髂关节炎等也可能引起类似症状。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、红肿、下肢无力等，应及时就医，进行详细的身体检查和影像学检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免长时间行走和站立，尽量减少臀部的负担。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。
3.按摩：轻轻按摩疼痛部位，缓解肌肉紧张。
4.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛。
5.物理治疗：如热敷、冷敷、电疗、超声等物理治疗方法，也可能有一定的效果。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体病因和病情而定。在治疗过程中，如果疼痛加重或出现新的症状，应及时就医复诊。此外，如果疼痛与特定的动作或姿势有关，或者伴有其他神经系统症状，如麻木、无力等，应高度怀疑神经系统疾病，及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。