意外怀孕后想流产，可选择药流或人工流产，以下是一些相关建议：
1.药流：指通过服用药物终止妊娠，适合怀孕49天内的女性。药流的优点是无需手术，对身体损伤较小，但药流可能会出现药流不全，需要再次清宫，还可能会导致大出血。药流前需要进行B超检查，确定孕囊的位置和大小，并排除宫外孕的可能。药流后需要注意观察阴道出血情况，如出血量多、出血时间长或出现剧烈腹痛等，应及时就医。
2.人工流产：包括负压吸引术和钳刮术，适合怀孕10周内的女性。人工流产的优点是手术时间短，出血少，成功率高。但人工流产可能会对子宫内膜造成一定的损伤，可能会导致宫腔粘连、子宫内膜异位症等并发症。人工流产前需要进行B超检查、白带常规检查、血常规检查等，排除手术禁忌证。人工流产后需要注意休息，加强营养，保持外阴清洁，禁止盆浴和性生活1个月。
需要注意的是，流产对身体有一定的伤害，无论是药流还是人工流产，都可能会导致月经失调、宫腔粘连、习惯性流产、不孕等并发症。因此，在流产前应慎重考虑，选择正规的医疗机构，并在医生的指导下进行。此外，流产后应注意休息，避免劳累和着凉，保持心情舒畅，加强营养，促进身体的恢复。如果流产后出现异常情况，如阴道出血多、腹痛等，应及时就医。