晕车是平衡感较差的人乘坐交通工具时，内耳前庭器受到过度运动刺激，而前庭器官产生的过量生物电影响神经中枢所致。
晕车的原因主要有以下几点：
1.个体差异：每个人的内耳前庭器敏感度不同，有些人更容易受到刺激，导致晕车。
2.视觉因素：乘坐交通工具时，眼睛看到的快速运动的景物，与内耳前庭器感受到的运动不一致，可能会导致晕车。
3.平衡感：平衡感较差的人，内耳前庭器更容易感受到运动的刺激，从而引起晕车。
4.情绪因素：焦虑、紧张、恐惧等情绪可能会加重晕车症状。
5.其他因素：车内空气质量、噪音、汽油味等也可能会引起晕车。
治疗晕车的方法主要有以下几种：
1.药物治疗：口服晕车药或贴晕车贴，可缓解晕车症状。
2.调整座位：尽量选择交通工具的前部或靠窗位置，减少晃动和视觉刺激。
3.闭目养神：在车上闭目休息，减少外界刺激。
4.适量进食：坐车前不要吃太多东西，也不宜吃太油腻的食物，适量进食有助于缓解晕车。
5.转移注意力：听音乐、聊天等，分散注意力，缓解晕车症状。
6.生姜：生姜具有止呕的作用，坐车前含一片生姜或吃一些姜糖，可能有助于预防晕车。
7.穴位按摩：用大拇指按压内关穴（手腕内侧，距离手腕横纹约三指宽的中央）或合谷穴（手背，第2掌骨桡侧的中点处），可缓解晕车症状。
需要注意的是，以上方法的效果因人而异，可以根据个人情况选择适合自己的方法。同时，预防晕车比治疗晕车更重要，坐车前应保证充足的睡眠，避免过度劳累和紧张。如果晕车症状严重，影响日常生活和工作，建议及时就医。