颈椎病背部疼痛可能是颈部神经根受到刺激或颈部肌肉紧张所致。以下是一些可能有帮助的治疗方法：
1.保持良好姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头。
2.物理治疗：热敷、冷敷、按摩、牵引等物理治疗方法可以缓解疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗：非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等药物可以缓解疼痛和炎症。
4.运动治疗：适当的颈部和背部运动可以增强颈部和背部肌肉的力量和柔韧性。
5.神经阻滞：在医生的指导下，进行神经阻滞治疗可以缓解疼痛和炎症。
6.手术治疗：如果保守治疗无效，可能需要考虑手术治疗。
请注意，以上治疗方法应根据个人情况选择合适的方法，并在医生的指导下进行。同时，避免长时间低头或仰头、保持良好的姿势、适当的运动等也是预防颈椎病背部疼痛的重要措施。