早上起来手指头发麻，可能是由于以下原因：
1.夜间睡姿不良：睡觉时长期压迫手臂或手指，导致手部血液循环不畅，引起麻木。
2.颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生等病变，可能压迫神经根，引起手指发麻。
3.胸廓出口综合征：前斜角肌综合征、肋锁综合征等胸廓出口综合征，可压迫臂丛神经，导致手指麻木。
4.肘管综合征：肘部创伤、肘管内腱鞘囊肿等，可压迫尺神经，引起手指麻木。
5.腕管综合征：正中神经在腕管内受压，可出现手指麻木、疼痛等症状。
6.糖尿病周围神经病变：长期糖尿病可导致周围神经病变，引起手指发麻。
7.药物副作用：某些药物如硝苯地平、某些抗生素等，可能引起手指发麻。
8.其他：贫血、甲状腺功能减退、自身免疫性疾病等也可能导致手指发麻。
如果手指发麻症状持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、无力、肿胀等，应及时就医，进行相关检查，如颈椎X线、CT、磁共振成像（MRI）、神经电生理检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的睡姿，避免长时间压迫手臂或手指；避免颈部和手部受寒；适当进行颈部和手部的伸展运动；积极治疗糖尿病、贫血等基础疾病。