早上起来手指头发麻，可能与以下原因有关。
1.睡姿不良：睡觉时长期压迫手部，导致手部血液循环不畅，可能会引起手指头发麻。
2.颈椎病：颈椎间盘突出或增生等病变，可能会压迫神经根，导致上肢麻木、疼痛，有时也会出现手指头发麻的症状。
3.胸廓出口综合征：前斜角肌综合征、肋锁综合征等胸廓出口综合征，可压迫臂丛神经，引起手指麻木。
4.肘管综合征：肘部创伤、肘外翻等原因，可导致尺神经受损，引起手指麻木。
5.腕管综合征：正中神经在腕管内受压，可出现手指麻木、疼痛等症状。
6.糖尿病周围神经病变：长期糖尿病可导致周围神经病变，引起手指发麻。
7.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，也可能导致手指发麻。
8.其他：药物副作用、神经炎、胸廓出口综合征等也可能引起手指发麻。
如果手指发麻的症状持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、无力、肿胀等，应及时就医，进行相关检查，如颈椎X线、CT、磁共振成像（MRI）、血糖、血脂、神经电生理检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
此外，日常生活中应注意保持正确的姿势，避免长时间低头、伏案工作或使用电脑。睡觉时枕头高度适中，避免压迫手臂。适当进行颈部、肩部、手部的伸展运动，有助于预防颈椎病的发生。对于糖尿病患者，应积极控制血糖，定期进行体检，以便早发现、早治疗并发症。
总之，手指发麻可能是多种疾病的表现，需要引起重视。如果症状持续不缓解或伴有其他异常，应及时就医，以便明确诊断，采取相应的治疗措施。