田七有“止血神药”之称,具有散瘀止血,消肿定痛之功效。以下是关于田七的正确吃法与功效:
1.田七的吃法:
田七粉:每天早晚各服用3克田七粉,用温水冲服。
田七鸡汤:将田七切成薄片,加入鸡肉和适量的水,炖煮1-2小时。
田七药酒:将田七与白酒一起浸泡,约1周后即可饮用。
2.田七的功效:
止血:田七中的有效成分可以缩短出血和凝血时间,具有止血作用。
活血化瘀:田七能够促进血液循环,降低血液黏稠度,预防和治疗心脑血管疾病。
提高免疫力:田七中的多糖等成分可以提高机体免疫力,增强抗病能力。
保肝护肝:田七具有抗肝纤维化的作用,能够保护肝脏。
需要注意的是,田七性温,因此阴虚火旺、血热妄行者不宜服用。同时,田七不能过量服用,以免引起不良反应。孕妇慎用田七。如果有疾病需要治疗,应在医生的指导下使用田七。
