肘关节疼痛的原因和治疗方法如下：
1.肱骨外上髁炎：俗称网球肘，是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力握拳、伸腕时感到疼痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动患肢。肱骨外上髁炎的治疗方法包括：
休息：停止使用疼痛的手臂，避免进一步损伤。
物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和炎症。
药物治疗：口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可缓解疼痛和炎症。
局部封闭：在痛点注射类固醇药物，可快速缓解疼痛。
手术治疗：如果保守治疗无效，可考虑手术治疗。
2.肱骨内上髁炎：又称高尔夫球肘，是由于前臂屈肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在屈肘、前臂旋前时感到疼痛，疼痛有时可向上臂或前臂放射，感觉酸胀不适，不愿活动患肢。肱骨内上髁炎的治疗方法与肱骨外上髁炎相似，包括休息、物理治疗、药物治疗、局部封闭和手术治疗等。
3.关节炎：如类风湿性关节炎、骨关节炎等，可导致肘关节疼痛、肿胀、僵硬等症状。治疗方法包括：
药物治疗：使用非甾体类抗炎药、镇痛药、抗风湿药等，缓解疼痛和炎症。
物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、针灸等，可缓解疼痛和改善关节功能。
手术治疗：如果关节破坏严重，影响关节功能，可考虑手术治疗。
4.感染：如细菌感染、病毒感染等，可导致肘关节疼痛、肿胀、发热等症状。治疗方法包括：
药物治疗：使用抗生素、抗病毒药物等，控制感染。
手术治疗：如果感染严重，形成脓肿，需手术切开引流。
5.创伤：如肘关节脱位、骨折等，可导致肘关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。治疗方法包括：
复位固定：如果脱位或骨折，需进行复位和固定。
康复治疗：在复位固定后，进行康复治疗，恢复关节功能。
6.其他：如肿瘤、神经病变等，也可导致肘关节疼痛。治疗方法根据病因不同而异。
总之，肘关节疼痛的原因复杂，治疗方法也因人而异。如果出现肘关节疼痛，应及时就医，明确诊断，采取相应的治疗方法。同时，应注意休息，避免过度使用肘关节，保持关节的保暖。