肘关节疼痛的原因和治疗方法主要包括以下几个方面：
1.肱骨外上髁炎（网球肘）：
病因：主要与肘部伸肌反复用力牵拉有关，常见于网球、羽毛球运动员，也可见于家庭妇女、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者。
病因导致症状的原理：伸肌总腱起点处的慢性损伤性炎症，会刺激或压迫该处的神经末梢，引起肘外侧疼痛。
治疗方法：
休息：停止手部及肘部的过度活动，尤其是避免引起疼痛的动作，如握拳、伸腕等。
物理治疗：可采用热敷、按摩、超声等物理治疗方法，缓解疼痛。
药物治疗：疼痛明显者，可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，或局部外用扶他林乳膏、辣椒碱软膏等。
局部封闭：如果上述治疗方法效果不佳，可采用局部封闭治疗，将利多卡因和泼尼松龙混合后注射在痛点处。
手术治疗：极少数保守治疗无效的患者，可考虑手术治疗，松解伸肌总腱起点。
2.肱骨内上髁炎（高尔夫球肘）：
病因：与肱骨内上髁的屈肌总腱起点处慢性损伤性炎症有关，常见于投掷运动员、矿工、钳工等。
病因导致症状的原理：屈肌总腱起点处受到反复牵拉刺激，导致局部产生炎症反应，刺激或压迫该处的神经末梢，引起肘内侧疼痛。
治疗方法：
休息：限制手部及肘部的活动，尤其是避免前臂旋前和屈腕动作。
物理治疗：同网球肘。
药物治疗：可口服非甾体类抗炎药，或局部外用扶他林乳膏等。
局部封闭：将利多卡因和泼尼松龙混合后注射在痛点处。
手术治疗：极少数保守治疗无效的患者，可行手术治疗，松解屈肌总腱起点。
3.肘关节炎：
病因：可分为创伤性和退变性两种类型。创伤性肘关节炎多由肘部骨折或脱位后复位不良、肘骨发育畸形等引起；退变性肘关节炎多与年龄增长、长期劳损、肘部外伤、炎症等因素有关。
病因导致症状的原理：肘部关节软骨发生退变、磨损，导致关节面不平整，从而引起疼痛、肿胀、活动受限等症状。
治疗方法：
休息：减少肘部活动，避免长时间负重。
物理治疗：可采用热敷、烤电、蜡疗等物理治疗方法，缓解疼痛。
药物治疗：疼痛明显者，可口服非甾体类抗炎药，或局部外用扶他林乳膏等。
关节腔注射：向关节腔内注射玻璃酸钠等药物，可增加关节润滑，缓解疼痛。
手术治疗：如果保守治疗无效，或出现关节畸形，可考虑手术治疗，如截骨术、人工肘关节置换术等。
4.其他原因：
感染：肘部感染，如化脓性关节炎、骨髓炎等，可引起肘关节疼痛。
肿瘤：肘部肿瘤，如骨肉瘤、骨软骨瘤等，也可导致肘关节疼痛。
其他：如肘关节脱位、肱骨外上髁骨折、肘管综合征等，也可引起肘关节疼痛。
总之，引起肘关节疼痛的原因较多，治疗方法也因病因而异。如果出现肘关节疼痛，应及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应注意肘部保暖，避免过度劳累，避免外伤。