70多岁老人的血压正常值与成年人的血压正常值相同,即收缩压应小于140mmHg,舒张压应小于90mmHg。如果收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg,则为高血压。
需要注意的是,老年人的血管弹性下降,血压可能会偏高,但一般不超过150/90mmHg。如果老人的血压超过160/100mmHg,就需要进行降压治疗,以减少心脑血管疾病的发生风险。
老年人测量血压时,应在安静状态下休息5~10分钟,避免吸烟、饮酒、喝咖啡等。测量时应选择合适的血压计,并正确测量。如果血压异常,应及时就医,遵医嘱进行治疗。
