脚底长水痘特别痒，可能是水痘-带状疱疹病毒感染引起的水痘，也可能是其他原因导致。以下是一些可能的解决办法：
1.就医诊治：水痘具有传染性，应避免搔抓，以免感染或留下疤痕。建议及时就医，明确诊断，并遵循医生的建议进行治疗。
2.注意皮肤护理：保持皮肤清洁，避免感染。可以使用温水清洗脚部，避免使用刺激性的清洁剂或化妆品。穿着宽松、舒适的鞋子，避免摩擦和挤压脚部。
3.避免搔抓：搔抓会导致水痘破裂，增加感染的风险，并可能留下疤痕。可以使用冷敷或轻轻拍打脚部来缓解瘙痒。
4.饮食调整：保持均衡的饮食，摄入足够的营养，有助于提高免疫力。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及海鲜等易过敏的食物。
5.注意休息：充足的休息可以帮助身体恢复。避免过度劳累，保持良好的睡眠质量。
6.避免传染：水痘具有传染性，应避免与他人密切接触，尤其是未感染过水痘的人。水痘结痂后，传染性会降低。
7.按照医嘱使用药物：医生可能会开具抗病毒药物、止痒药物等。按照医嘱使用药物，注意药物的使用方法和剂量。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。此外，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，应在医生的指导下进行治疗。